Systemisches Coaching und Business Coaching in Köln und online

Coaching Leistungen im Überblick

Im privaten Kontext

Du befindest dich in einer herausfordernden Lebensphase, ein Konflikt belastet dich, oder du schiebst eine Entscheidung vor dir her.

Du wünschst dir einen Sparringspartner, mit dem du das Gedankenkreisen durchbrechen kannst, um neue Lösungsmöglichkeiten zu finden.

Im beruflichen Kontext

Du haderst mit dem nächsten Karriereschritt, Spannungen im Team oder der Alltagsdruck beeinträchtigt deine Work-Life-Balance.

Du suchst Unterstützung, um deine Rolle bewusst zu gestalten, dich weiterzuentwickeln und in herausfordernden Situationen klar zu handeln.

Mein Ansatz:
Systemisches Coaching

Im systemischen Coaching schauen wir nie nur auf dein Anliegen allein, sondern auf das ganze System, in dem es entsteht: deine inneren Anteile wie Haltung, Glaubenssätze und Antreiber – aber auch das, was von außen auf dich wirkt, etwa Beziehungen oder äußere Rahmenbedingungen.

Stell dir dein System wie ein Fischernetz vor: Es besteht aus vielen Knotenpunkten – Gedanken, Gefühle, Beziehungen, Entscheidungen, Gewohnheiten und Erfahrungen.

Ziehst du an einem Knoten, bewegt sich das gesamte Netz. Genau diese Zusammenhänge nutzen wir, um nachhaltige Veränderung möglich zu machen.

Über mich

Neben meiner zertifizierten Coaching-Ausbildung und Fortbildungen zum Business Coach und Emotionscoach (dvct- und ECA-zertifiziert) bringe ich langjährige Erfahrung als Expertin für Personalentwicklung in einem internationalen Umfeld mit. Auf meinem LinkedIn Profil erfährst du mehr über meinen beruflichen Werdegang.

Was mich an meiner Arbeit als Coach antreibt, sind die Momente, in denen Menschen innerlich einen Schritt weiterkommen: wenn sich etwas ordnet, ein neuer Gedanke entsteht oder beweglich wird, was lange festgesteckt hat.

Dabei ist mir richtige Zeitpunkt wichtig: Ich möchte da sein, bevor aus einer Belastungsphase mehr wird – bevor sich Erschöpfung festsetzt oder eine psychische Erkrankung wie Depression oder Burnout entsteht.

Portrait von Claudia Röhrig, Coach für systemisches Coaching und Business Coaching in Köln

Kundenmeinungen

Vertrauen entsteht duch Erfahrung und jede Zusammenarbeit ist einzigartig. Hier berichten einige meiner Kund:innen von ihren Erfahrungen.

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Nadine Mueller
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Ich kann Claudia als Coach absolut weiterempfehlen! Die Sitzung war sehr professionell und strukturiert gestaltet, und gleichzeitig angenehm menschlich und verständnisvoll. Claudia hat sich Zeit genommen, um meine Problemstellung zu verstehen, und mich mit viel Einfühlungsvermögen durch die Session geführt. So habe ich mich - trotz sehr emotionalem Thema - von Anfang an und jederzeit wirklich gut aufgehoben gefühlt. Ich bin mit mehr Klarheit und vielen neuen Denkanstöße aus der Session gegangen. Herzlichen Dank! Eine klare Empfehlung für alle, die sich professionell begleitet und gleichzeitig menschlich verstanden fühlen wollen.
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Monique Schubert
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Ich habe das Coaching bei Claudia als außergewöhnlich klar, professionell und gleichzeitig sehr wertschätzend erlebt. Von Beginn an hatte ich das Gefühl, mit meinen Themen, wirklich gesehen und gehört zu werden . Mit genau den richtigen Fragen hat mich Claudia immer wieder zum Innehalten, Nach- und Umdenken angeregt - ohne Druck, aber mit großer Wirkung . Eine absolute Empfehlung für alle, die sich ehrlich reflektieren und weiterentwickeln möchten.
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Carol S
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I had the opportunity to work with Claudia during a time when I was navigating several important/critical decisions both personally and professionally. Her guidance was thoughtful, insightful, and incredibly effective. She has a unique ability to listen deeply, ask the right questions, challenge the statis quo and help bring clarity to complex situations. With her support, I was able to work through these challenges and reach several successful resolutions far more quickly and with a greater outcome than I could have on my own. The results were not only positive, but sustainable. Her professionalism, perspective, and encouragement made a meaningful difference in my journey. I would highly recommend her to anyone looking for a coach who can truly help you move forward with confidence and purpose.
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Christian Eichenauer
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Wer einen Coach sucht, der mit Herz, Kompetenz und Leidenschaft arbeitet, ist bei Claudia Röhrig genau richtig. Vielen Dank für die wertvolle und nachhaltige Unterstützung!
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Milena Mayer
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Kann ich nur empfehlen, man merkt dass hier jemand mit Herzblut seinen Beruf ausübt. Claudia Röhring ist freundlich und aufmerksam, dabei immer professionell und bereit sich auf den individuellen Bedarf an Zeit und Themen einzustellen.
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Claudia H.
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Dankeschön für wieder mal ein klasse Coaching 👍. Claudia ist immer zu 100% beim Coachee, sie hört die kleinsten Details, fasst sehr gut zusammen und führt insgesamt immer sehr ruhig und zugewandt durch den Prozess. Außerdem hat sie Humor und immer ein Lächeln im Gesicht. Eine Freude von ihr gecoacht zu werden 😁 und auf jeden Fall sehr zu Empfehlen.
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Franziska F
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Claudia ist eine tolle Coach. Sie stellt genau die richtigen Fragen zur richtigen Zeit und weiß, welche Aspekte man sich noch einmal im Detail anschauen sollte. Ich habe in unseren Coaching Sessions wertvolle Erkenntnisse gewonnen, die immer noch nachhalten.
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Chiaki L
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Ich habe das Coaching bei Claudia wirklich genossen, sie war immer sehr freundlich hilfbereit und hat mir immer mit kleinen Fallbeispielen und Metaphern dabei geholfen meine eigenen Stärken zu erkennen und welchen Wert ich habe auch wenn ich ihn nicht sofort an mir selbst sehe. Ihre aufgeschlossene Art und ihre kleinen Übungen für den Alltag sind mir fest im Gedächtnis geblieben und helfen mir auch heute noch dabei die kleinen Schwierigkeiten des Lebens zu überwinden. Ich bin wirklich froh dass mir das Coaching bei ihr empfohlen wurde und kann dieses auch nur weiter geben. Man ist bei ihr bestens aufgehoben man muss sich kein Stück verstellen sie hat nur das Beste für einen im Kopf und ist sehr Empathisch. Vielen Dank dass ich von dir, Claudia, gecoacht werden durfte :)
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Anne Kröll
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Mein Coaching bei Claudia war äußerst bereichernd, insbesondere als junge Führungskraft. Sie hat mir wertvolle Werkzeuge und Strategien an die Hand gegeben, um mein Team effektiv zu führen und meine eigenen Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Dank ihrer Unterstützung habe ich mehr Selbstvertrauen gewonnen und bin in meiner Rolle gewachsen. Ich kann Claudia nur jedem wärmstens empfehlen, der seine Führungsqualitäten verbessern und über sich hinauswachsen möchte.
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David
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Claudia hat mir professionell und zielgerichtet weitergeholfen. Sehr schätze ich ihre Empathie und sie vergisst auch den Humor dabei nicht :-)
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